吴敏德（钟景辉饰）和鲁小丽（李司棋饰）婚后感情深厚，生活和谐。吴敏德是渔护署顾问，鲁小丽则是家庭主妇兼烹饪教师，一家三口的生活井然有序。然而，一次旅行后，吴敏德提前退休，鲁小丽凭厨艺找到新工作，夫妻角色骤然对调。吴敏德无法适应从“当家者”到“闲人”的转变，闹出连串笑话，引发家庭矛盾。夫妻在冲突中重新理解彼此，逐步找到新的相处平衡，共同守护家庭幸福。