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尿酸高可以喝眉豆鸡脚节瓜汤吗?">尿酸高可以喝眉豆鸡脚节瓜汤吗?
节瓜眉豆煲鸡脚汤的价值很高，具有清热消暑、健脾益气的功效。对于此汤想必很多人都不了解，甚至根本没听说过，其实这种汤是一种养生汤也是一种消暑汤，在炎热的夏季可以起到很好的降暑作用。夏季因为天气长期高温，造成许多人群胃口大大下降，食欲减少，此时一碗节瓜眉豆煲鸡脚汤让人胃口大增。
可以的，食材 鸡脚七个，泡发冬菇4-5朵，花生、眉豆各一小把，枸杞20粒，无核红枣4粒，桂圆肉8-10粒，姜三片。步骤 花生、眉豆洗净，温水浸泡1小时；冬菇温水泡发后适当切小块。3 鸡脚洗净，斩去脚趾，在鸡掌处划开一刀，用开水汆烫五分钟捞出，过冷水备用。
补充钙质与蛋白质：眉豆与猪骨都是富含蛋白质跟钙质的食材。其中骨头里含有的蛋白质与人体蛋白最为接近，更容易被人体吸收。所以常喝眉豆花生猪骨汤能够增强体质，促进骨骼的发育，非常适合老年人与儿童食用。
鸡爪嘌呤高吗
〖壹〗、其嘌呤为75~150mg/100g。100克鸡爪中大约含有75~150毫克的嘌呤，而根据营养学研究表明，每100克食物当中嘌呤含量低于25mg，则属于低嘌呤食物；每100克食物中嘌呤含量高于150mg，则属于高嘌呤食物，所以鸡爪中的嘌呤含量在中等偏上状态。
〖贰〗、鸡爪嘌呤含量在75~150毫克/100克之间，属于中高嘌呤食物。根据食物中嘌呤的含量，每100克食物含嘌呤小于25毫克为低嘌呤食物、每100克食物含嘌呤25～150毫克是中等嘌呤食物、每100克食物含嘌呤150～1000毫克为高嘌呤食物。
〖叁〗、鸡爪含有的嘌呤不是特别高，尿酸升高以及存在痛风的患者是可以使用鸡爪的。一般海鲜顿悟那一站大鱼大肉菌菇制成的干货，酒类属于高嘌呤食物，而蔬菜、水果、乳制品、鸡蛋的嘌呤含油量一般是比较低的。对于尿酸升高已经存在痛风的患者，平时注意饮食，避免高嘌呤食物的摄入，可以在一定程度上减少疼痛的发作。
〖肆〗、痛风患者是可以吃鸡爪的，鸡爪富含丰富的蛋白质，有一定的美容养颜的功效，对人的身体健康非常有好处，并且鸡爪里面的嘌呤含量不是很高，也就是说痛风患者吃鸡爪的话，并不会导致患者的病情加重，所以说大家不需要担心，当然对于痛风患者来说，鸡爪这样的肉类，还是不能吃太多。
〖伍〗、尿酸高如果是在痛风关节炎急性发作期要避免吃鸡爪，因为鸡爪属于嘌呤含量中等的食物，在痛风关节炎急性发作期，如果吃鸡爪，容易导致尿酸的升高，会加重病情。而在痛风的缓解期，单纯只有尿酸的升高，可以吃少量的鸡爪，但不要吃多。
尿酸高能吃鸡爪和鸡翅吗
〖壹〗、可以吃的，但是不建议多吃，比较好是自己在家做要放心卫生，我是这样做的，先把鸡翅洗净，然后按照料肉比例进行腌制个6个小时，我用的是cook奥尔良腌制的，香甜辣的味道，鸡翅也比较脆软嫩，特别好吃的。
〖贰〗、可以吃的，患者要严控高嘌呤食品摄入来减少尿酸生成，即使是同为低嘌呤类的食物，也尽量吃更低的，痛风的发作往往具有临界点，有时候同样的低嘌呤食物，对于敏感型的患者，可能尿酸稍多一点点就决定了发作与否，这和质变到量变是一个道理。
〖叁〗、尿酸高是可以适量食用鸡翅的，尿酸是体内嘌呤代谢的一种成分，尿酸升高可引起痛风发作，导致关节肿胀疼痛，关节严重变形，这种情况需要积极治疗，少吃海鲜、豆腐等豆制品，不要喝酒，可以减少尿酸的产生，然后是用药物增加尿酸的排泄，平时也可以多喝水。
〖肆〗、尿酸高如果是在痛风关节炎急性发作期要避免吃鸡爪，因为鸡爪属于嘌呤含量中等的食物，在痛风关节炎急性发作期，如果吃鸡爪，容易导致尿酸的升高，会加重病情。而在痛风的缓解期，单纯只有尿酸的升高，可以吃少量的鸡爪，但不要吃多。
〖伍〗、鸡爪含有的嘌呤不是特别高，尿酸升高以及存在痛风的患者是可以使用鸡爪的。一般海鲜顿悟那一站大鱼大肉菌菇制成的干货，酒类属于高嘌呤食物，而蔬菜、水果、乳制品、鸡蛋的嘌呤含油量一般是比较低的。对于尿酸升高已经存在痛风的患者，平时注意饮食，避免高嘌呤食物的摄入，可以在一定程度上减少疼痛的发作。
〖陆〗、鸡翅鸡脚属于中高嘌呤食物。中高嘌呤食物，嘌呤含量在75~150毫克/100克之间，痛风和高尿酸血症患者应当严格 *** ，在急性发作期不能食用。包括各种畜肉（猪、牛、羊等）；禽肉（鸡、鸭等）；部分鱼类（鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼等）；甲壳类（牡蛎肉、贝肉、螃蟹等），还有干豆类（黄豆、黑豆、绿豆等）。
鸡爪的嘌呤是多少?
其嘌呤为75~150mg/100g。100克鸡爪中大约含有75~150毫克的嘌呤，而根据营养学研究表明，每100克食物当中嘌呤含量低于25mg，则属于低嘌呤食物；每100克食物中嘌呤含量高于150mg，则属于高嘌呤食物，所以鸡爪中的嘌呤含量在中等偏上状态。
鸡爪嘌呤含量在75~150毫克/100克之间，属于中高嘌呤食物。根据食物中嘌呤的含量，每100克食物含嘌呤小于25毫克为低嘌呤食物、每100克食物含嘌呤25～150毫克是中等嘌呤食物、每100克食物含嘌呤150～1000毫克为高嘌呤食物。
鸡翅鸡脚属于中高嘌呤食物。中高嘌呤食物，嘌呤含量在75~150毫克/100克之间，痛风和高尿酸血症患者应当严格 *** ，在急性发作期不能食用。包括各种畜肉（猪、牛、羊等）；禽肉（鸡、鸭等）；部分鱼类（鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼等）；甲壳类（牡蛎肉、贝肉、螃蟹等），还有干豆类（黄豆、黑豆、绿豆等）。
鸡翅鸡脚是否高嘌呤食物?
高。鸡翅的嘌呤含量相对较高，通常在150mg/100g左右。嘌呤是一种存在于食物中的物质，摄入过多的嘌呤会导致体内尿酸升高。
尿酸高如果是在痛风关节炎急性发作期要避免吃鸡爪，因为鸡爪属于嘌呤含量中等的食物，在痛风关节炎急性发作期，如果吃鸡爪，容易导致尿酸的升高，会加重病情。而在痛风的缓解期，单纯只有尿酸的升高，可以吃少量的鸡爪，但不要吃多。
麦当劳的鸡腿、鸡翅等食物都是嘌呤高的食物，建议少吃。
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